2024喀什马拉松为热爱马拉松的跑友、志愿者提供科学、全面、系统的训练指导和技巧分享，助力工作人员、选手以最好的竞技状态工作及参赛，计划在赛前开展多期不同主题的官方培训活动或跑步训练营。继10月13日，2024喀什马拉松官方训练营（乌鲁木齐站）在乌鲁木齐市儿童公园成功举办后，10月19日，2024喀什马拉松官方训练营（喀什站）在盘橐城圆满举行。

  本次训练营由帕米尔跑团、喀马跑友等近百名跑友参与，他们均已报名了喀什马拉松的各个组别。一大早，参加活动的跑友们准时来到集合地，在工作人员的指引下，有序签到并领取2024喀什马拉松官方训练营（喀什站）专属T恤及补给物品。

  9点30分，由帕米尔跑团的教练带领各位跑友进行热身。中国•喀什帕米尔跑团，2022年12月成立于喀什市，是一个年轻的团队，小组成员因为爱户外运动、热爱跑步而相聚，跑团目前有400多名成员，将通过持续的跑步活动和社会活动参与，来扩大社会影响力，传递积极正能量和健康生活方式‌。训练过程中，跑友们相互鼓励、共同进步，展现了团队的风采和实力。

  热身结束后，训练营跑步活动真正开始，跑友们个个精神抖擞，跃跃欲试。一声令下，跑友们如同离弦之箭般冲了出去。他们脚步轻盈，身姿矫捷，阳光洒在他们身上，映照着他们活力的面孔和不断摆动的双臂。每一步落下，都仿佛在奏响一曲激昂的奋进之歌。

  跑友们到达补给站后，引入眼帘的便是一片能量满满的蓝色，大家饮用统一集团的海之言产品来补充体力。作为一款电解质饮料，海之言具有很好补充身体水分和电解质的功能。在剧烈运动、高温环境下或长时间缺乏水分的情况下，身体容易失去电解质，导致疲劳、乏力等症状。此时，适量饮用海之言电解质饮料，可以帮助身体迅速补充水分和电解质，恢复体力。2024喀马赛道上，海之言也将作为赛事补给提供给喀马跑友，助力跑友全速前进。

  对于每一位跑步爱好者来说，都有一个PB的憧憬和愿望，然而在赛道上，PB的一切来源都是状态。本次训练营除了为跑友们提供训练指导和技巧分享，助力各位跑友以最佳竞技状态勇创佳绩，还在训练之后进行深入的交流，提醒跑友们合理训练，通过你自己的身体状态，赛前理性减训，在最后的冲刺阶段，保持身体最佳状态，跑出更好成绩 。

  和妈妈一起参加训练营活动的小朋友薛生说：“能和妈妈一起完成赛跑，我真的感觉很棒！我学到了怎么正确的呼吸，还有怎么调整步伐和速度，这些都很有用，我期待能在比赛中跑得更快。”

  训练营跑步归来后，由训练营教练带着各位跑友进行跑后拉伸，以减少肌肉和关节的紧张度，降低受伤风险并且促进肌肉恢复。

  拉伸结束后，抽奖活动火热进行，包括喀什市班超纪念馆文创产品、统一集团周边纪念品、美团电动车骑行券等丰富奖品，让每一位跑友都不虚此行。随着抽奖的进行，奖品的种类也慢慢变得丰盛，这不仅是喀马赞助商对喀马跑友的热情回馈，更是品牌与消费者建立情感连接的最佳时机，每个跑友脸上都洋溢着挡不住的激动和喜悦，现场气氛极度火热！

  训练营的尾声，大家还分享了由全季酒店（喀什店）提供的暖心早餐，2024喀什马拉松得到了华住集团旗下酒店的全力支持，入住2024喀什马拉松官方合作酒店，11月3日比赛当天还能够轻松的享受早餐提前开餐、早餐打包、延迟退房等特别福利。您的喀马华住行，将从一顿热气腾腾、优质碳水满满的早餐开启，充满能量安全完赛，回到房间洗去一身疲惫，收获精神和身体的全方位放松之后，只需步行就能到达周边知名景点或商圈，领略喀什独特的城市风情、美食佳肴。

  最后，我们喀小马还采访了喀什市统一集团和全季酒店（喀什店）相关负责人。新疆统一企业食品有限公司王东接受媒体采访时说：“感谢今天来参加2024喀什马拉松官方训练营的跑友，11月3日，海之言在赛道等着大家，为大家继续补充优质电解质水，一起马拉松，一起海之言！喀马加油！”

  全季酒店喀什店店长周莉则表示：“我们别把运动只局限于比赛，更要在日常中坚持。另外，从11月1日至3日，已经报名马拉松比赛的跑友们入住全季酒店均可享受八折优惠。我们很高兴能够为喀什马拉松的跑友提供贴心服务，11月3日，让我们一起“相约喀什，畅游古城”！”

  本次训练营由喀什马拉松组委会主办，新疆统一企业食品有限公司、喀什帕米尔跑团、喀什汉骑信息科技有限公司，全季酒店（喀什店）协办，并得到了喀什融媒体的大力支持。

  2024 喀什马拉松官方训练营（喀什站）的成功举办，为马上就要来临的喀什马拉松赛事营造了浓厚的氛围，也为喀马本地跑友提供了科学、全面、系统的训练指导和技巧分享。相信在这次训练营的激励下，跑友们将以更好的竞技状态投入到11月3日喀什马拉松比赛中，为观众们带来一场精彩绝伦的体育盛宴，成功PB！！！